Σε πτωτική τάση η γρίπη στην Ελλάδα: Καθημερινές πρακτικές για την μάχη απέναντι στον ιό της γρίπης

Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να προστατευθεί κανείς από τη γρίπη είναι ο έγκαιρος εμβολιασμός, ο οποίος συστήνεται να γίνεται κατά τους μήνες Οκτώβριο – Νοέμβριο, κάθε χρόνο, αλλά μπορεί να συνεχίζεται καθ’ όλη τη διάρκεια της περιόδου γρίπης. Κατά την περίοδο αυξημένης κυκλοφορίας του ιού της γρίπης συστήνεται η έγκαιρη χορήγηση αντιιικών φαρμάκων σε ασθενείς με σοβαρή συμπτωματολογία ανεξαρτήτως παραγόντων κινδύνου για επιπλοκές από τη γρίπη, χωρίς να είναι αναγκαία η εργαστηριακή επιβεβαίωση της γρίπης.

Η επιτήρηση της Γρίπης για την περίοδο 2013-2014 σε Ευρωπαϊκό επίπεδο αλλά και στην Ελλάδα ξεκίνησε την εβδομάδα 30/09 με 06/10/2013 και θα ολοκληρωθεί την εβδομάδα 12 με 18/05/2014. Κατά την εβδομάδα 12/2014 (17-23 Μαρτίου) απεστάλησαν 76 κλινικά δείγματα από τα οποία 21 (26,9%) ήταν θετικά για τους ιούς της γρίπης, εκ των οποίων τα 19 (90,5 %) ήταν ο ιός της γρίπης τύπου Α και 2 (9,5%) ο ιός της γρίπης τύπου Β. Από τα στελέχη τύπου Α που απομονώθηκαν τα 13 (68,4%) ανήκαν στον υπότυπο Α (H1N1), τα 5 (26,3%) τύπου Α (H3N2) ενώ σε 1 (5,3%) δεν έχει γίνει υποτυποποίηση. 

Γνωρίζετε ότι ο ιός της γρίπης Α, ο υπότυπος H1N1 που είναι ο κύριος ιός της γρίπης αυτή την εποχή ήταν η αιτία της πανδημίας γρίπης το 2009;

 Από την εβδομάδα 40/2013 έως και την εβδομάδα 12/2014 (17-23 Μαρτίου) έχουν καταγραφεί 297 κρούσματα εργαστηριακά επιβεβαιωμένης γρίπης, από τα οποία 291 κρούσματα χρειάστηκαν νοσηλεία σε Μονάδες Εντατικής Θεραπείας ενώ 6 από αυτά μόνο όχι. Επίσης στο ίδιο διάστημα έχουν καταγραφεί συνολικά 110 θάνατοι από εργαστηριακά επιβεβαιωμένη γρίπη.

Η εξάπλωση του ιού της γρίπης Α σημαίνει ότι:

• Υπάρχει συνεχιζόμενη κυκλοφορία του ιού από το 2009,

• Η ανοσία του πληθυσμού δεν είναι αρκετά υψηλή και πολλοί άνθρωποι παραμένουν ευάλωτοι στη γρίπη. 

Επειδή από τα στοιχεία επιτήρησης δεν υπάρχουν στοιχεία ότι υπήρξαν σημαντικές αλλαγές στα κυκλοφορούντα στελέχη του ιού η ευαισθησία μπορεί να οφείλεται: 

• Σε σημαντικό αριθμό μη μολυσμένων προηγουμένως ατόμων από τον ιό αυτό της γρίπης. 

• Σε σημαντικό αριθμό ατόμων μη εμβολιασμένων. 

• Μείωση της ανοσίας που αποκτήθηκε σε προηγούμενη λοίμωξη από τον ιό της γρίπης Α στο παρελθόν. 

Προτείνεται μία τακτική 3 βημάτων στη μάχη με τον ιό της γρίπης: 
(από το Κέντρο Για την Πρόληψη και τον Έλεγχο των Ασθενειών-Centers for Disease Control and Prevention) 

1. Το πρώτο και πιο σημαντικό είναι ο εμβολιασμός για τη γρίπη κάθε χρόνο. 
2. Αλλά εάν νοσήσετε τελικά υπάρχουν φάρμακα εναντίον του ιού που βοηθούν να αντιμετωπίσετε τη νόσο. Η πρώιμη χορήγηση τους είναι απαραίτητη ειδικά σε ηλικιωμένους, εγκύους, μικρά παιδιά, άτομα με χρόνιες παθήσεις. 
3. Καθημερινά προληπτικά μέτρα προστασίας είναι τα παρακάτω: 

• Προσπαθείτε να αποφεύγετε την επαφή με άτομα που νοσούν από γρίπη ή έχουν συμπτώματα που μοιάζουν με της γρίπης.

• Αν αρρωστήσετε με συμπτώματα γρίπης εσείς ή το παιδί σας συστήνεται να παραμένετε στο σπίτι για τουλάχιστον 24 ώρες μετά την υποχώρηση του πυρετού (ο πυρετός θα πρέπει να έχει υποχωρήσει χωρίς αντιπυρετικό), εκτός αν είναι να ψάξετε για ιατρική βοήθεια. 

• Καλύπτετε τη μύτη σας και το στόμα σας όταν βήχετε ή πταρνίζεστε. 

• Να πλένετε συχνά τα χέρια σας με σαπούνι και νερό ή αλκοολούχο διάλυμα. 

• Αποφύγετε να αγγίζετε τα μάτια σας, τη μύτη σας και το στόμα σας. 

• Καθαρίζετε και απολυμάνετε τις επιφάνειες και τα αντικείμενα που μπορεί να έχουν επιμολυνθεί με τον ιό της γρίπης.